毎年9月1日は「防災の日」です。
名前は知っていても、
「なぜ9月1日なの？」
「何をする日なの？」
「祝日ではないの？」
「2026年の防災の日は何曜日？」
と聞かれると、意外と知らないことも多いのではないでしょうか。
防災の日が9月1日になった背景には、日本の歴史に残る大災害「関東大震災」が深く関係しています。
そして防災の日は、過去の災害を振り返るだけの日ではありません。
地震や台風、豪雨などが起きたときに自分や家族の命を守れるよう、非常食や飲料水、停電対策などを見直す日でもあります。
この記事では、2026年の防災の日はいつなのか、9月1日になった由来や意味、防災の日にやっておきたいことまで分かりやすく解説します。
2026年の防災の日はいつ？
2026年の「防災の日」は、2026年9月1日（火）です。
防災の日は毎年日付が変わる行事ではなく、毎年「9月1日」と決まっています。
9月1日前後には、全国各地の自治体や学校、企業などで防災訓練や防災に関するイベントが行われます。
防災の日とは？
防災の日とは、地震・津波・台風・豪雨などの自然災害について理解を深め、災害に対する備えを確認するための日です。
防災の日が設けられたのは1960年（昭和35年）。
日本は地震が多いだけでなく、夏から秋にかけて台風や豪雨による被害も発生しやすい国です。
災害そのものを完全に防ぐことはできません。しかし、
「災害が起きたらどう行動するのか」
「家族とはどこで合流するのか」
「食料や水は足りているのか」
「停電したらどうするのか」
といったことを事前に考えておくだけでも、いざというときの行動は大きく変わります。
つまり防災の日は、単に災害について勉強する日ではなく、
「わが家の防災を点検する日」
と考えると分かりやすいでしょう。
なぜ防災の日は9月1日なの？
「どうして9月1日なのか？」
ここが防災の日について最も気になるところでしょう。
大きな理由となったのが、1923年（大正12年）9月1日に発生した「関東大震災」です。
1923年9月1日に関東大震災が発生
1923年9月1日午前11時58分ごろ、関東地方を巨大地震が襲いました。
いわゆる「関東大震災」です。
東京や神奈川を中心に甚大な被害が発生しました。
さらに地震が発生したのがお昼時だったこともあり、多くの場所で火災が発生。
建物の倒壊だけでなく、大規模な火災によって被害がさらに拡大しました。
この歴史的な大災害を忘れず、災害への備えを改めて考える意味から「9月1日」が防災の日となったのです。
台風シーズンであることも関係している
9月1日には、もう一つ重要な意味があります。
9月は日本に台風が接近・上陸しやすい時期でもあります。
昔から9月1日前後は台風への警戒が必要な時期と考えられてきました。
つまり防災の日には、地震への備えだけではなく、
台風
豪雨
洪水
高潮
土砂災害
など、さまざまな自然災害への備えを見直す意味があるのです。
防災の日はいつから始まった？
防災の日が制定されたのは、1960年（昭和35年）です。
関東大震災が発生した1923年から37年後になります。
その後、毎年9月1日を中心として全国各地で防災訓練や啓発活動が行われるようになりました。
現在では学校や自治体だけでなく、企業でも避難訓練や安否確認訓練などを行うケースがあります。
「災害は忘れた頃にやってくる」といわれます。
だからこそ、少なくとも年に一度は防災について考える機会をつくろう、というのが防災の日の大切な役割なのです。
防災の日は祝日なの？
防災の日は国民の祝日ではありません。
2026年9月1日（火）も通常の平日です。
学校や会社も原則として休みにはなりません。
「○○の日」という名前が付いているため祝日のようにも感じますが、防災の日は国民に災害への認識と備えを呼びかけるための日です。
そのため、9月1日だからといって休日になるわけではありません。
むしろ学校や職場が通常どおり動いているからこそ、その中で防災訓練を実施することにも意味があるといえるでしょう。
「防災週間」はいつからいつまで？
防災の日と一緒に覚えておきたいのが「防災週間」です。
防災週間は例年、8月30日から9月5日までとされています。
9月1日の防災の日を中心とした1週間です。
この時期には全国で、
防災訓練
防災イベント
非常用品の点検
防災に関する展示
避難経路の確認
など、さまざまな取り組みが行われます。
家庭でもこの期間を「年に一度の防災チェック週間」にしてみるとよいでしょう。
防災の日には何をすればいい？
「防災の日なのは分かった。でも具体的に何をすればいいの？」
そんな人は、難しく考える必要はありません。
まずは自宅の防災用品を確認することから始めましょう。
水と非常食を確認する
最初に確認したいのが飲料水と食料です。
保存していた非常食も、いつの間にか賞味期限が近づいていることがあります。
防災の日を機会に、
飲料水
レトルト食品
缶詰
乾パン
栄養補助食品
乳幼児用食品
などの量と賞味期限をチェックしておきましょう。
普段から食べている食品を少し多めに買い、食べた分だけ買い足していく「ローリングストック」も便利です。
避難場所と避難経路を確認する
自宅周辺の避難場所を知っていますか？
知っているつもりでも、実際に歩いてみると、
「この道は狭い」
「ブロック塀が多い」
「川の近くを通る」
など、災害時には危険になりそうな場所が見つかることがあります。
家族で実際に避難場所まで歩いてみるのも立派な防災訓練です。
家族との連絡方法を決めておく
大規模災害が起きると電話がつながりにくくなる可能性があります。
家族で、
どこへ避難するのか
連絡が取れない場合はどうするのか
どこで待ち合わせるのか
などを話し合っておきましょう。
特に昼間の災害では、家族が学校や会社など別々の場所にいる可能性があります。
「家族全員が家にいるときに災害が起きる」とは限りません。
モバイルバッテリーを充電する
スマートフォンは災害時の重要な情報源になります。
ニュース
気象情報
自治体からの防災情報
家族との連絡
地図
など、さまざまな用途で使用します。
ところが停電が長引けば充電できなくなります。
モバイルバッテリーを持っている人は、防災の日をきっかけに「ちゃんと充電されているか」まで確認しておきましょう。
災害時に意外と困るのが「停電」
防災というと水や非常食ばかりに目が向きがちですが、実際に困るものの一つが電気です。
停電すると、
スマートフォンを充電できない
照明が使えない
テレビから情報を得られない
扇風機が使えない
冷蔵庫が止まる
電気毛布などが使えない
といった問題が一気に発生します。
特に真夏や真冬の停電は、単に「不便」というだけでは済まない場合があります。
そこで近年、防災用品として注目されているのがポータブル電源です。
防災用品にポータブル電源という選択肢
ポータブル電源とは、大容量のバッテリーに電気を蓄えておき、コンセントなどから家電やスマートフォンへ給電できる機器です。
モバイルバッテリーより容量・出力が大きい製品が多く、機種によってはスマートフォンだけでなく照明やテレビ、パソコン、扇風機などにも使用できます。
非常食や水は準備していても、
「電気の備蓄」
までは考えていなかったという家庭も少なくないでしょう。
防災の日を機会に、停電した場合の生活も一度シミュレーションしてみることをおすすめします。
ポータブル電源のJackery（ジャクリ）
ポータブル電源を検討する際の選択肢の一つが、Jackery（ジャクリ）です。
Jackeryでは小型タイプから大容量タイプまで複数のポータブル電源が展開されており、必要な容量や使用したい家電などに合わせて選べます。
スマートフォンやライトなど最低限の電源を確保したい家庭と、停電時にもある程度家電を使いたい家庭では、必要な容量は当然異なります。
そのため「とにかく大容量を買えばいい」と考えるより、
「停電したら何に電気を使いたいか？」
を先に考えて選ぶのがポイントです。
さらにソーラーパネル（太陽光発電）と組み合わせられる製品であれば、停電が長期化した場合の電源確保にも選択肢が広がります。
ポータブル電源は決して安い防災用品ではありません。
しかし、防災の日に水や非常食を確認するのと同じように、
「もし3日間停電したら、わが家はどうする？」
と考えてみる価値はあるでしょう。
防災用品としてだけでなく、キャンプや車中泊、屋外作業など普段使いできるのもポータブル電源のメリットです。
「災害が起きなければ使わない防災用品」ではなく、普段から使いながら非常時にも備える。
そんな防災スタイルなら、購入後に押し入れの奥で眠ってしまうことも防ぎやすくなります。
防災の日を機会に、一度「わが家に必要な電力量」をチェックしてみてはいかがでしょうか。
▼ Jackery公式サイトでは容量や出力の異なるポータブル電源を確認できます。
※ポータブル電源で使用できる家電や使用時間は、製品の容量・定格出力、家電の消費電力、使用環境などによって異なります。購入前に必ず製品仕様を確認してください。
防災グッズで最低限準備しておきたいもの
防災の日には、次のようなものをまとめてチェックしておきましょう。
・飲料水
・非常食
・懐中電灯
・携帯ラジオ
・乾電池
・モバイルバッテリー
・ポータブル電源
・救急用品
・常備薬
・簡易トイレ
・ウェットティッシュ
・マスク
・現金
・身分証明書などのコピー
・防寒用品
・衛生用品
重要なのは「買って終わり」にしないことです。
電池は切れていないか。
食料の賞味期限は過ぎていないか。
ポータブル電源やモバイルバッテリーは充電されているか。
懐中電灯は実際に点灯するか。
年に一度、防災の日にチェックする習慣をつけておけば、いざというときに「あるのに使えない」という事態を防ぎやすくなります。
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9月1日は家族で防災について話し合おう
防災用品をそろえることも大切ですが、それ以上に重要なのが家族で情報を共有しておくことです。
例えば、
「大地震が起きたらどこへ逃げる？」
この質問を家族全員にしてみてください。
答えがバラバラなら、防災の日に話し合う価値があります。
避難場所
避難経路
連絡方法
集合場所
非常持ち出し袋の場所
備蓄品の場所
などを家族全員で確認しておきましょう。
子どもにも分かるように説明しておくことが重要です。
防災用品をたくさん購入していても、家族が保管場所を知らなければ、いざというときに役立ちません。
まとめ
2026年の防災の日は9月1日（火）です。
9月1日になった大きな理由は、1923年9月1日に発生した関東大震災にあります。
防災の日というと避難訓練を思い浮かべる人も多いですが、本来の目的は災害について理解し、日頃の備えを見直すことにあります。
水や非常食を確認する。
避難場所を確認する。
家族との連絡方法を決める。
そして忘れがちな「停電への備え」も確認する。
全部を一度に完璧にする必要はありません。
まずは9月1日に非常持ち出し袋を開けて、中身を確認することから始めてみてはいかがでしょうか。
「いつか準備しよう」ではなく、「防災の日に準備する」。
毎年9月1日を、家族の防災を見直す日にしておきましょう。
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