体育の日はいつスポーツの日になった？10月10日になった由来【2026】

「体育の日って、いつからスポーツの日になったの？」

昔から10月10日のイメージが強い「体育の日」ですが、現在は名称だけでなく日付の決まり方も変わっています。

この記事では、体育の日がスポーツの日になった時期や10月10日だった理由、2026年のスポーツの日はいつなのかを簡潔に解説します。

2026年のスポーツの日はいつ？

2026年のスポーツの日は、10月12日（月）です。

スポーツの日は「10月の第2月曜日」と定められているため、毎年日付が変わります。

2026年は、

10月10日（土）
10月11日（日）
10月12日（月・スポーツの日）

となり、土日休みの人なら3連休になります。

体育の日はいつからスポーツの日になった？

「体育の日」が「スポーツの日」に変わったのは、2020年（令和2年）です。

法律の改正によって、2020年1月1日から名称が変更されました。

つまり、

2019年まで：体育の日
2020年から：スポーツの日

ということになります。

単なる名称変更ではなく、祝日の趣旨も変更されました。

現在のスポーツの日には、スポーツを楽しむことに加えて、他者を尊重する精神を培い、健康で活力ある社会の実現を願うという意味が込められています。

なぜ「体育の日」から「スポーツの日」に変わった？

名称変更には、スポーツをより幅広く捉える考え方が背景にあります。

「体育」という言葉は学校教育や体力づくりをイメージしやすい一方、「スポーツ」は競技だけでなく、楽しみとして体を動かすことやスポーツを通じた交流など、より広い意味で使われています。

体育の日はなぜ10月10日だった？

10月10日は、日本のスポーツ史にとって特別な日です。

1964年（昭和39年）10月10日、東京オリンピックの開会式が行われました。

この東京オリンピックを記念して、1966年に10月10日が国民の祝日「体育の日」となりました。

つまり、

10月10日＝1964年東京オリンピック開会式の日

だったことが、体育の日の大きな由来です。

なぜ10月10日ではなくなった？

体育の日は長い間、毎年10月10日に固定されていました。

しかし、2000年（平成12年）から「ハッピーマンデー制度」によって、10月の第2月曜日へ変更されました。

月曜日を祝日にすることで土曜日・日曜日とつなげ、3連休を作りやすくするためです。

そのため現在のスポーツの日も、基本的には10月10日ではありません。

2020年と2021年だけスポーツの日が特別だった

スポーツの日には少し特殊な歴史もあります。

東京2020オリンピック・パラリンピックに伴い、2020年のスポーツの日は特例として7月24日に移動しました。

さらに大会が延期されたことで、2021年も7月23日へ移動。

その後は通常どおり「10月の第2月曜日」に戻っています。

ちなみに2020年は、「体育の日」から「スポーツの日」に名称が変わった最初の年でもありました。

体育の日とスポーツの日の違い

大きな違いは「名称」と「祝日の趣旨」です。

体育の日は「スポーツにしたしみ、健康な心身をつちかう」ことを趣旨としていました。

現在のスポーツの日は、スポーツを楽しむことに加え、他者を尊重する精神や健康で活力ある社会の実現まで含めた、より幅広い趣旨になっています。

ただし、どちらも国民の祝日であることに変わりはありません。

まとめ

体育の日がスポーツの日になったのは2020年です。

もともとの体育の日が10月10日だったのは、1964年10月10日に東京オリンピックの開会式が行われたことに由来します。

その後、2000年から10月の第2月曜日となり、2020年には名称も「スポーツの日」へ変更されました。

そして**2026年のスポーツの日は10月12日（月）**です。

かつての「10月10日は体育の日」というイメージには、日本で初めて開催された東京オリンピックという歴史が残されているのです。