
『圧迫骨折』の予防とやってはいけないことを調べてみた【ランキング7選】
「最近、なんだか背中や腰が痛い…」「少し動いただけなのに、激しい痛みが走った」そんな経験はありませんか?もしかするとそれ、**“圧迫骨折”**かもしれません。圧迫骨折は、特に高齢者に多く見られる背骨の骨折で、気づかないうちに起きていることも少なくありません。悪化すると寝たきりになることもあり、命に関わる合併症を引き起こすことさえあるのです。この記事では、そんな圧迫骨折について、どんな人がなりやすいのか?やってはいけない動作には何があるのか?どのように予防すればよいのか?といった内容をランキング形式やわかりやすい例とともにご紹介していきます。